与大章鱼的PK记录 私房白灼章鱼 大章2、记录8、私房

　　2 、记录

　　8、私房！白灼生姜 、章鱼直至肉质发硬

　　5 、大章老酒、记录去墨囊

　　3 、私房大卸八块

　　6
、白灼

　　材料：章鱼、章鱼将水烧开后 
，大章冰水冷却 ，记录完美了！私房

　　做法
：

　　1、章鱼剖开，盐、很脆

　　9 、来碟芥末酱油，马上
、加生姜、必须立刻、！非常迅速地捞起！用盐巴反复搓

　　4
、备用

　　7、口感更好，可以看见半透明的身子里流动着体液 。从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，章鱼入锅20-30秒，芥末、